נקודת הדיוק
תהליך מדויק, מקוצר בן 6 שבועות
ניקח את כל הידע שצברת עד היום, בתהליכי תזונה ואורח חיים ונזקק אותו ביחד לדרך הנכונה והמדויקת לך
כדי שמה שחלמת שיקרה – אשכרה יקרה!
אם זו הרזיה, ריפוי, שיקום – איכות חיים
כבר ניסיתם את הכל - ועדיין תקועים עם המשקל העודף?
תהליך מקצועי ומדויק לאכילה מבריאה, שינוי אורח חיים והקניית הרגלים
תוכנית טבעית ומדויקת – לך!
מסלול ליווי פרטי עם ענת פרנק, 1 על 1, בהתאמה אישית לריפוי, שיקום ומינוף יכולות הגוף לרפא ולאזן את עצמו.
התוכנית שלוקחת אותך יד ביד ומלמדת אותך אכילה נכונה , שתגרום לך לרדת במשקל, להרגיש חיונית, לחיות באיזון וכל זה בשלושה חודשים הראשונים של שארית חייך
תזונה בהתאמה נכונה ומבריאה – לפי שיטת נקודת הדיוק
כי מה עוד נשאר לעשות - אולי זה המצב?
אז זהו שלא ! הסבל שלך הוא רק תסמין
לכל אחד מאיתנו יש נקודת דיוק שתעשה את ההבדל יש פתרון והוא מתחיל מהבנת שורש הבעיה. זה לא קשור לאוכל אורגני, לא קשור למדידות, לא למשקלים ולא לסדר יום מבוסס מחוגים, זה גם לא קשור לסיבים,
בטוח שלא קשור לקלוריות.
כי תכלס, כבר נמאס. זה מסע דיאטות אינסופי!!!! לאחר 9 שנות עבודה של ליווי אנשים לפרקטיקה של תזונה משקמת, התגבשה שיטת נקודת הדיוק, שלפיה חוו מאות אנשים שינוים משני חיים.
שיטה שעוזרת למצוא את נקודת הדיוק של כל אדם ואדם – בדיוק במקומות בהם הוא מתקשה להבין מה הוא עושה לא בסדר בעולם שכבר לא ניתן להבין מה 'בריא', בחיבור אנשים לאמון שלהם בגוף ובאיש המקצוע
איך עובדת שיטת ״נקודת הדיוק״?
זו שיטה המבוססת על ליווי הוליסטי לתזונה משקמת בהתאמה אישית כשההתייחסות היא למכלול לתמונה הכוללת אליך, לשפת הגוף שלך לאורח החיים שלך להרגלים לשינה למדד הסטרס ולאלו תסמינים גופניים ומחשבתיים הובילו אותך בחירותיך
איך זה עובד תכלס??
נקודת הדיוק היא שיטה שמלמדת תזונה נכונה ואורח חיים המבוססת על ליווי הוליסטי לתזונה משקמת בהתאמה אישית
כשההתייחסות היא למכלול
לתמונה הכוללת
אליך, לשפת הגוף שלך
לאורח החיים שלך
להרגלים
לשינה
למדד הסטרס
ולאלו תסמינים גופניים ומחשבתיים הובילו אותך בחירותיך
אז מה זה הליווי ומה זו שיטת נקודת הדיוק?
ליווי אישי מותאם
מתבצע פרונטלית מולי ו- און ליין, קשר יומיומי קבוע ומעקב באפליקציה תומכת
כולנו נמצאים בשיח אינסופי עם הגוף שלנו, במסע בין הנאה לבין הצורך להרגיש טוב בעורנו
המטרה של כולנו היא לחיות באורח חיים מיטיב
וכנראה שהגעת לנקודה שהגיע הזמן לדייק את התחושה הזו לשיפור מיידי ועתידי
"האם אני מתאים לתוכנית?"
כן! אם…
* קיים אצלך צורך או רצון לרדת במשקל ללא התעסקות, ולנוע בתחושה של שובע
* אם הרופא כבר מתריע על: רמת סוכר גבוהה, לחץ דם, מחלה אוטואימונית, סוכרת, דלקות חוזרות ונשנות, אי נוחות במערכת העיכול והמעי – עד דלקות חמורות
* אם קיים ערפול מוחי, דכדוך, אכילה רגשית, התמכרות לפחמימות, שיכחה, כאבי פרקים ושרירים, בטן נפוחה, אי נוחות כללית
* אם הבנת שעידן השפע הזה מזיק לבריאות ובא לך לבחור לאכול נכון יותר
על מה נעבור במסגרת התוכנית ״נקודת הדיוק״?
מה זה משקל הורמונלי? מה זה אוכל ומה קרה לנו במרוצת השנים? שבירת מיתוסים. מה התפקיד של אינסולין? מה תפקידם של ההורמונים? איך להתאים אכילה למטרה שלי? תזונה כתרופה!
תקבלו את הכלים הנחוצים לקבלת השינוי שכל כך רציתם והכי חשוב – תדעו לשמר את התוצאות לטווח הארוך. לא תחבו יותר את אפקט ״היו יו״ ותוכלו להינות מחיים בריאים ומאוזנים!
